Efektifitas Konseling Kelompok dalam Mengatasi Kecemasan Menghadapi Tes Kemampuan Akademik Di SMAN 3 Lubuk Basung

Main Article Content

Mira Eka Mrasusi
Darimis

Abstract

This study aims to examine the effectiveness of group counseling in alleviating students' anxiety related to the Academic Ability Test. Employing a descriptive qualitative approach, data were collected through interviews, observations, and documentation involving six twelfth-grade students who participated in group counseling sessions based on Rational Emotive Behavior Therapy (REBT). The findings reveal a significant reduction in academic anxiety levels following the intervention. Group counseling was found to provide a reflective space, emotional support, and social learning that facilitated psychological recovery. These results contribute to the development of school-based guidance and counseling services and reinforce the theoretical effectiveness of REBT in group settings. The study recommends the integration of group counseling into regular school programs prior to academic examinations.

Article Details

How to Cite
Mira Eka Mrasusi, & Darimis. (2026). Efektifitas Konseling Kelompok dalam Mengatasi Kecemasan Menghadapi Tes Kemampuan Akademik Di SMAN 3 Lubuk Basung. CONS-IEDU, 6(1), 131-136. https://doi.org/10.51192/cons.v6i1.2226
Section
Articles

References

Akbar, M. (2013). Effectiveness of group counseling with problem solving approach on educational self-efficacy. Procedia - Social and Behavioral Sciences, 84, 1782–1784. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2013.07.028

Apriliana, I. P. A., Suranata, K., & Dharsana, I. K. (2019). Mereduksi kecemasan siswa melalui konseling cognitive behavioral. Indonesian Journal of Educational Counseling, 3(1), 21–30. https://doi.org/10.30653/001.201931.46

Bandura, A. (2002). Self-efficacy: The exercise of control. New York: W. H. Freeman & Company.

Conoley, C. W., & Garber, B. D. (2008). Group counseling strategies for school counselors. Pearson Education.

Corey, G. (2013). Teori dan praktik konseling dan psikoterapi (Terj. E. Koswara). Bandung: Refika Aditama.

Damayanti, R., & Nurjannah, P. A. (2016). Pengaruh konseling cognitive perilaku terhadap harga diri peserta didik. KONSELI: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 3(2), 221–234..

Dharsana, K. (2014). Strategi modifikasi kognitif. Yogyakarta: Graha Ilmu.

Dharsana, K. (2015). RPBK Seri 1: Bimbingan klasikal, kelompok, dan individu. Singaraja: BK FIP Undiksha.

Fauzi, T. (2020). The effectiveness of behavioral counseling to reduce student learning anxiety. Islamic Guidance and Counseling Journal, 3(2), 122–130. https://doi.org/10.25217/igcj.v3i2.939

Gladding, S. T. (2015). Konseling: Profesi yang menyeluruh. Jakarta: PT Indeks.

Gunarsa, S. D. (2007). Psikologi untuk membimbing. Jakarta: BPK Gunung Mulia.

Harahap, D., & Silvianetri, R. (2024). Konseling kelompok untuk mengatasi kecemasan akademik siswa SMA. Jurnal Bimbingan dan Konseling Indonesia, 9(2), 105–115.

Lexy, J. M. (2013). Metode penelitian kualitatif. Bandung: Remaja Rosdakarya.

Mungin, S. (2005). Konseling kelompok perkembangan. Semarang: Universitas Negeri Semarang.

Pulung, R. (2018). Psikologi pendidikan: Teori dan praktik dalam pembelajaran. Jakarta: Prenadamedia Group.

Qutratu’ain, N., Sari, R. P., & Wulandari, D. (2025). Efektivitas konseling kelompok dalam menurunkan kecemasan akademik siswa. Jurnal Psikologi Pendidikan dan Konseling, 12(1), 180–190.

Simatupang, R., & Siregar, M. (2016). Layanan konseling kelompok sebagai solusi peningkatan kepercayaan diri siswa. Jurnal Program Studi Bimbingan Konseling, 3(2), 86–100.

Wirtati, S., Ramadhani, A., & Yuliana, R. (2024). Konseling kelompok daring berbasis REBT untuk mengatasi kecemasan akademik. Jurnal Konseling dan Psikoterapi Digital, 5(1), 570–580.

Yulianti, E. (2024). Konseling kelompok dengan pendekatan REBT untuk mengatasi kecemasan menghadapi ujian. Prosiding Seminar Nasional Psikologi dan Pendidikan, 3(1), 42410–42415.Nomor 2,