Rancang Bangun Model Intervensi Holistik untuk Meningkatkan Resiliensi Akademik Mahasiswa Calon Guru SD/MI

Abstrak

Stres akademik merupakan masalah psikologis yang banyak dialami mahasiswa Pendidikan Guru Madrasah Ibtidaiyah (PGMI), sementara model intervensi yang tersedia masih cenderung parsial. Penelitian ini bertujuan mengembangkan dan menguji efektivitas model intervensi holistik yang mengintegrasikan dimensi kognitif, emosional, sosial, dan spiritual untuk meningkatkan resiliensi akademik mahasiswa. Penelitian menggunakan pendekatan Research and Development dengan model ADDIE. Modul intervensi delapan sesi yang memadukan mindfulness, problem-focused coping, emotion-focused coping, Islamic religious coping, dan keterampilan sosial divalidasi oleh para ahli (95,6%, sangat layak) dan diimplementasikan kepada 30 mahasiswa menggunakan desain one-group pretest-posttest. Hasil penelitian menunjukkan penurunan signifikan skor stres akademik dari 130,17 menjadi 64,73 (t = 28,608; p = 0,000), disertai peningkatan kesadaran diri, regulasi emosi, spiritualitas, dan dukungan sosial. Temuan ini menunjukkan bahwa model intervensi holistik yang dikembangkan valid, praktis, dan efektif dalam menurunkan stres akademik serta meningkatkan resiliensi akademik mahasiswa calon guru SD/MI.